طرز تهیه ابتدا اسفناج را پاك كرده و بشویید و اجازه دهید كاملا خشك شودسپس آن را با مقداری آب بخار پز کنید یا بدون آب داخل قابلمه روی حرارت قرار دهید تا بپزد بعد از پخت
در این ایست شما را با انواع غذاهایی که با اسفناج آماده می شود آشنا می نماییم و غذا با اسفناج و گوشت چرخ کرده و دستور پخت غذا با اسفناج و غذا با اسفناج و بادمجان و پخت انواع غذا با اسفناج …